Sportmassage

Sportmassage.

Een sportmassage kan zowel voor als na het sporten worden ingezet. Voor het sporten zorgt een massage voor een goede doorbloeding van de spieren en bereidt deze voor op de prestatie die komen gaat. Een sportmassage na het sporten zorgt ervoor dat vocht en afvalstoffen uit de spieren afgevoerd worden en maakt de spieren weer soepel. Een massage zorgt voor minder spierpijn, geeft verlichting en bespoedigt het herstel zodat je zonder spierpijn of vermoeidheid je kunt voorbereiden op een volgende prestatie.

Ook als je geen sporter bent kan de sportmasseur je van dienst zijn bij een stijve nek, schouder, pijnlijke rug of gewoon als ontspanning.

Tapen en bandageren
De sportmasseur kan je ook helpen door bijvoorbeeld je pijnlijke enkel voor de sportieve activiteit in te tapen, zodat je spieren en banden worden ondersteund.

Onze sportmasseur is afgestudeerd bij het NGS.

Hotstone massage.
Bij deze massage wordt er gemasseerd met natuurlijke amandelolie en warme, zwarte Mexicaanse basaltstenen. De basaltstenen zijn natuurlijk gevormd vanuit de hete lava van vulkanen. Deze stenen lagen eeuwenlang in rivierbeddingen vol schone en energieke grondstoffen. Volgens een oud Indiase zegswijze zijn de vier elementen aarde, water, vuur en lucht er in te herleiden. Door de vulkanische oorsprong bevatten deze een hoog percentage magnesium en ijzer, waardoor ze warmte lang vasthouden. De aangenaam warme stenen op uw lichaam werken ontspannend op uw spieren, het stimuleert de organen, het heeft een ontgiftende werking, geeft nieuwe energie en brengt het lichaam meer in balans.

Relax Massage.
Een ontspanningsmassage is vooral gericht op het algemeen gevoel van welbehagen en ontspanning van lichaam en geest. In deze massage is alles erop gericht om u tot ontspanning te brengen. Deze massage is een vorm van massage waarin zowel de kennis van de Westerse gezondheidszorg als de Oosterse filosofie een belangrijke rol speelt. Door de ontspannende werking die van deze massage uitgaat wordt de spanning in de spieren weggenomen en het stress niveau in lichaam en geest verminderd. Dit leidt tot een betere gezondheid en een heerlijk gevoel van welbevinden.